"Toată ziua auzim pe la colţ de stradă că-i bine să faci “mişcare” de parcă am sta cu toţii nemişcaţi! Ei bine, uite că nu stăm nemişcaţi. Motivonti se apucă de abdomene (precum vedeţi, e puţin cam grăsuţ – dar nu de aceea se apucă de abdomene) în ideea de a te ambiţiona şi pe tine să faci mişcare alături de el. Nu, nu suntem siguri că vei da burta jos, dar cu siguranţă te vei simţi bine după primele zile de făcut abdomene (mai ales după ce-ţi trece febra musculară, muhaha!). Să trecem la treabă serioasă"detaliile programului: [aici]
ce frumusel e Mukum cand nu se stramba :)
ReplyDeleteda asta e o varianta mai MOTIVANTA a lui Mukum
ReplyDelete